Spoprijemanje s stresom
Vabljeni na delavnice z naslovom: Spoprijemanje s stresom, ki bo v prostorih Knjižnice in čitalnice Razkrižje.
Spoznali boste osnovne značilnosti doživljanja stresa in vzroke zanj ter načine njihovega obvladovanja. S pridobljenimi veščinami boste lahko izboljšali svoje počutje v vsakdanjem življenju.
Predvidena so štiri srečanja in sicer:
- v petek, 15. november 2024, ob 17. uri
- v torek, 3. december 2024, ob 17. uri
- v petek, 17. januar 2025, ob 17. uri
- v torek, 11. februar 2025, ob 17. uri
Predavateljica: Amadeja Hanžekovič, mag. psih, iz Centra za krepitev zdravja ZD Ljutomer
Priporočena je udeležba na vseh štirih srečanjih.
Več informacij na: 031 212 393, mcp.pc.nvo@gmail.com, FB: mcppcnvo, IG: mcprlekije